Nors sakome arba manome, kad rengiamės savo malonumui, jūsų išvaizda ir drabužiai aplinkiniams apie jus pasako labai daug. Tiesą sakant tik įėjus į kambarį jūsų drabužiai sudaro apie jus pirmąjį tikrą įspūdį. Svarbiau už drabužius, kurie šiais laikais labiau priklauso nuo asmens požiūrio negu nuo priimto stiliaus, yra jūsų tvarkingumas. Jei būsite švarus, tvarkingas ir maloniai kvepėsite, tai rodys netik jūsų savigarbą ir savo vertės pajutimą, bet ir tai jog paisome aplinkinių. Tvarkingumas ir derama higiena yra kasdieniai privalomi dalykai.

Tvarkingumas yra tai, kaip jūs rūpinatės savo kūnu. Ir tas rūpinimasis visada turi būti aukščiausio lygio. Niekas nemėgsta žiūrėti į žmogų, arba gyventi su tokiu, kuris atrodo tarsi katik išlipęs iš lovos.

Plaukai, nesvarbu kokia šukuosena, visada turėtų būti švarūs ir pakirpti. Plaukus dažantys vyrai ir moterys, turėtų nuolat atnaujinti plaukų šaktnų spalvą. Bet kuris tam skirtas šampūnas padės išnaikinti pleiskanas. Vyrai, bent tie kurie nesiekia penkių dienū „šeriais“ pamėgdžioti Šapranauską, turėtų būti švariai nusiskutę, tvarkingai apkarpytomis barzdomis ir ūsais. Moterys, skutančios kojas ir pažastis, privalo tai daryti nuolatos,  kojas po to reikia patepti kremu, kad būtų švelnios. Tiek vyrai, tiek moterys turi naudoti dezodorantus.

Abiejų lyčių asmenys privalėtų rūpintis nagų švara ir forma. Šerpetos ir apkramtyti šiurkšūs nagai atrodo bjauriai. Vyrams pakanka replyčių ir dildelės norint išlaikyti gražius nagus, tačiau daugelyje salonų atliekamas ir vyrų manikiūras – nagų valymas, dailinimas, gražios formos suteikimas. Nagus lakuojančios moterys turi laikyti juos nepriekaištingus, nuolat nudildinti atplaišas. Visi nagai turi būti vienodo ilgio. Jeigu jūsų ilgi nagai ir vienas nulūžta, tei ir kitus reikia tiek pat patrumpinti. Dirbtiniai nagai, natūralių arba blyškių spalvų, arba naujausi priklijuojami gali būti greita pagalbos priemonė gražioms rankoms.

Moterys, vasarą nešiojančios batelius atvirais pirštais, privalo ypatingą dėmesį skirti savo kojoms. Kas savaitę jas reikėtų gerai nutrinti pemza, apkarpyti odeles ir nagus. Kartą per mėnesį derėtų pasidaryti pedikiūrą pas specialistą.