Tvarkingumas yra tai, kaip jūs rūpinatės savo kūnu. Ir tas rūpinimasis visada turi būti aukščiausio lygio. Niekas nemėgsta žiūrėti į žmogų, arba gyventi su tokiu, kuris atrodo tarsi katik išlipęs iš lovos.

Plaukai, nesvarbu kokia šukuosena, visada turėtų būti švarūs ir pakirpti. Plaukus dažantys vyrai ir moterys, turėtų nuolat atnaujinti plaukų šaktnų spalvą. Bet kuris tam skirtas šampūnas padės išnaikinti pleiskanas. Vyrai, bent tie kurie nesiekia penkių dienū „šeriais“ pamėgdžioti Šapranauską, turėtų būti švariai nusiskutę, tvarkingai apkarpytomis barzdomis ir ūsais. Moterys, skutančios kojas ir pažastis, privalo tai daryti nuolatos,  kojas po to reikia patepti kremu, kad būtų švelnios. Tiek vyrai, tiek moterys turi naudoti dezodorantus.

Abiejų lyčių asmenys privalėtų rūpintis nagų švara ir forma. Šerpetos ir apkramtyti šiurkšūs nagai atrodo bjauriai. Vyrams pakanka replyčių ir dildelės norint išlaikyti gražius nagus, tačiau daugelyje salonų atliekamas ir vyrų manikiūras – nagų valymas, dailinimas, gražios formos suteikimas. Nagus lakuojančios moterys turi laikyti juos nepriekaištingus, nuolat nudildinti atplaišas. Visi nagai turi būti vienodo ilgio. Jeigu jūsų ilgi nagai ir vienas nulūžta, tei ir kitus reikia tiek pat patrumpinti. Dirbtiniai nagai, natūralių arba blyškių spalvų, arba naujausi priklijuojami gali būti greita pagalbos priemonė gražioms rankoms.

Moterys, vasarą nešiojančios batelius atvirais pirštais, privalo ypatingą dėmesį skirti savo kojoms. Kas savaitę jas reikėtų gerai nutrinti pemza, apkarpyti odeles ir nagus. Kartą per mėnesį derėtų pasidaryti pedikiūrą pas specialistą.

Nesvarbu, kokio ūgio bebūtumėte – aukštas, žemas, lieknas ar stambus, rinkdamiesi drabužius, žiūrėkite, kad jie tiktų ir atrodytų stilingai.

Nesvarbu, kokio platumo liemuo ar kokio dydžio pilvas – pirmiausiai visuomet stenkitės paryškinti savo figūros privalumus, o ne trūkumus.

Darbinis kostiumas (tos pačios taisyklės galioja ir proginiam ar dalykiniam kostiumui) -

vilkėdami kostiumą prisiminkite, jog kelnių kišenėse nesinešiokite raktų, piniginės bei kitokių daiktų, nes išsipūtusios kišenės tik padidina pilvo apimtis, jį daro labiau matomą,

diržą juoskitės taip, kad pilvas “nekabėtų” virš diržu sujuosto liemens, nes taip susijuosus diržu, kojos atrodys trumpesnės, o pilvas dar didesnis ir apvalesnis,

mūvėdami apsmukusias, klostuotas kostiumo kelnes, per sėdmenis atrodysite dar platesnis, svarbiausia, kad švarkas būtų pasiūtas pagal liemens plotį, o jo ilgis – šiek tiek žemiau sėdmenų.

Megztinis ir marškinėliai -

megztinis su V formos iškirpte ne taip išryškina atsiradusį pagurklį, jie labiau tinka ir prie “sutrumpėjusio” kaklo, o golfai arba megztiniai su uždara apykakle kaklą vizualiai siaurina.

Puspaltis, striukė -

rinkitės užsegamus sagomis, o ne užtrauktuku, nes sagos “nefiksuoja” žvilgsnio ties plotu tarp diržo ir krūtinės. Medžiaga su vertikaliais dryželiais vizualiai pailgina siluetą, o languota ar su horizontaliais dryželiais – dar labiau išplatina.

- Batai – sudėtinė aprangos dalis. Jie neturi būti šviesesni už kostiumą. Prie visų kostiumų tinka juodi batai, šviesiais apsiaunama tik vasara, kai dėvimas šviesus kostiumas. Prie oficialios aprangos netinka storapadžiai ar sportiniai batai, sandalai.
- Puskojines taip pat būtina derinti prie kostiumo. Jos neturi būti šviesesnes už kelnes. Puskojines turi būti pakankamai ilgos, kad sėdint nesimatytu nuogos blauzdos.
-Baltos kojinės nemūvimos prie batų.
- Visad švari nosine – būtina vyro garderobo detalė. Ji laikoma vidinėje švarko kišenėje.
- Kvepalai (tualetinis vanduo, dezodorantai, odekolonas) neturi būti aštrus. Jų nepatartina maišyti.
- Papuošalai – laikrodis, ne daugiau kaip du žiedai, įkaitant vestuvinį kaklaraiščio sagos arba segtukas, sąsagos ir kt.